PilatesStudio - Om oss

Vår historia

PilatesStudio grundades 2015 av en grupp passionerade pilatesinstruktörer med en gemensam vision att skapa en studio där alla känner sig välkomna oavsett erfarenhetsnivå.

Under åren har vi vuxit till ett av Sveriges ledande pilatesstudios, med fokus på kvalitet, personlig utveckling och en stödjande gemenskap.

Vi tror på kraften i pilates för att förändra både kropp och sinne. Vår metodik kombinerar klassiska pilatesprinciper med moderna tekniker för att ge dig den bästa träningsupplevelsen.

Vår filosofi

Vi strävar efter att skapa en positiv och stödjande miljö där alla kan utvecklas och växa

Kvalitet framför kvantitet

Vi begränsar medvetet våra klasstorlekar för att säkerställa att varje deltagare får personlig uppmärksamhet och vägledning.

Holistiskt synsätt

Vi fokuserar inte bara på fysisk träning, utan också på mental balans och andning för att skapa harmoni i kropp och sinne.

Kontinuerlig utveckling

Våra instruktörer fortsätter att utbilda sig för att kunna erbjuda de senaste metoderna och teknikerna inom pilates.

Gemenskap

Vi skapar en välkomnande miljö där deltagare kan knyta kontakter, stödja varandra och känna sig som en del av vår pilatesmiljö.

Våra instruktörer

Möt vårt certifierade team av experter som kommer att guida dig på din pilatesresa

Sofia Bergström

Huvudinstruktör & grundare

Erik Lindberg

Senior instruktör

Maria Johansson

Reformer specialist

Anders Nilsson

Mat Pilates instruktör